これがスゴイ  Healのプロテイン

老いも若きも、運動する人もしない人でも。 Healのプロテインで美と健康を維持しよう!



 昨今のボディメイクブームで、プロテインパウダーやドリンクに脚光が浴びるようになってきたが、「自分には関係ないから…」なんて思っている方にお勧めしたいのが、Healのプロテインパウダー。なぜかっていうと、その理由には二つあって…。
 一つは、既にご存知のようにプロテイン(タンパク質)は、私たちの身体に必要な糖質、脂質と並び三大栄養素の一つだから。筋肉はもちろん、臓器、骨、血液、髪の毛、皮膚、爪などはタンパク質からできている(のだそう)。確かに! 野菜中心のダイエットを続けていると、体調を崩しやすくなるかな…。
 ちなみに*タンパク質の一日の必要量は、成人だと体重1キロ当たり1g。体重が60キロなら一日60g。例えば、タンパク質の王様とも呼ばれる鶏卵と鶏のささ身。100g当たりの**卵一個のタンパク質含有量が9.8g、鶏ささ身が24.6gだとすると、一日に卵6個、ささ身3枚を食べれば十分に摂取できたことになる。なんだ意外と簡単!? って思ってしまうが、実際、毎日管理しながら調理できるのかどうか…。
 そこで、二つ目の理由。Healのプロテインパウダーなら、食材の選別や重量、調理法など気にせず、水を足してシェイクさえすれば、必要なタンパク質を即、摂取できる。砂糖や人工的な着色料・香料が一切使われていないうえに、めちゃ美味しいんです!

 

*運動あるいはボディメイクをしている人なら、倍の2g。
**管理栄養士のサイトwww.eat-treat.jp参照。
 


 
販売店は下記ウェブサイトで確認してください。
オンラインでも購入できます。
www.healnutrition.co
FB & Instagram: healnutrition.co

 

2018/07/24 | カテゴリー:これがスゴイ

このページの先頭へ