2014年11月-めざせBeauty -マドンナも大好き! ココナッツウォーター-

 

-マドンナも大好き! ココナッツウォーター-

 最近、日本でココナッツウォーターが美容効果の高いドリンクとして女性の間で大流行しているってご存知でしたか? 火付け役は、マドンナやレディ・ガガといった海外のセレブたち。マドンナにいたっては、好きが高じてアメリカのココナッツウオータードリンクのメーカー「VitaCoco」の株主になったとか。ココナッツウォータードリンクの市場は世界中で急成長しており、日本でもこの夏、森永乳業やカゴメ、サントリーといった飲料メーカーがこぞってココナッツウォータードリンクを発売し、コンビニなどでも手軽に買えるようになったそうです。

 さてひるがえってマレーシアでは、ココナッツウォーターはごくごくありふれた飲み物ですが、でも、そんなにひんぱんには飲まないですよね? 「フレッシュなココナッツなんて南国の雰囲気満点!!」と、来馬してすぐの頃に試したのですが、これが、甘さも温度も中途半端で、まずい! それ以降、2年以上飲んでいませんでした。

 そんなココナッツウォーターのパワーを実感したのは、今年初めのこと。旅行で訪れたミャンマーでひどい食中毒になり、帰国してからも下痢&嘔吐続き。病院でもらった補水用の飲料ですら飲み下すのが大変なほど体が異物を拒否していました。そんなときに、インド出身の同居人が持ち帰ってくれたのが、ママッレストランでテイクアウトしたココナッツウォーター。「インドでは胃の調子が悪いときにはコレ。開けたてのココナッツで新鮮だし、ミネラルたっぷり。さあ、飲んで!」とすすめられて試したところ、これがびっくりするほどスルスルと飲めるんです。体が「こういうの、待ってました!」と喜んでいるのがわかるほど。

 調べてみると、ココナッツウォーターは、塩分バランスが体液に近いため吸収されやすく、また、体内の塩分バランスの調整に必要なカリウムを豊富に含むなど、水分補給にぴったりで、しかも低カロリー。火照った体を冷やし、むくみを解消する効果もあるとか。セレブたちは運動や入浴後にこれを飲んでいるそうですよ。でも、冷え性の方は控えた方がいいかも…。

 というわけで、最近、たま〜に運動した後などに、ココナッツウォーターを飲むようにしています。もちろん、フレッシュなヤツを。慣れるとぬるくてもけっこうおいしく感じます。ちなみに「Vita Coco」の値段ですが、330ミリリットル入りのパックがアメリカでは2ドル弱するそう。マレーシアでなら、マドンナが愛飲しているものよりず〜っとフレッシュなものが、ちょっと安く4リンギ程度で飲める! …なんて、ココナッツウォーターを飲むたびにささやかな優越感(?)に浸っているのでした。

今月のテーマは 後ろ姿について・・・・ BY 編集J(30代

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